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也就是說，臉色變暗、黃褐斑的情況，如果是女性35、男性42歲左右出現(xiàn)，才算得上是正常現(xiàn)象，是身體機(jī)能開始下滑造成的必然現(xiàn)象。

但是目前來看，這個(gè)問題似乎有了年輕化的勢頭，特別是在一些二十來歲的女性身上時(shí)有見到。而臨床上，長色斑的人，多數(shù)都逃不開下面這幾種體質(zhì)：

1、肝郁氣滯

總是悶悶不樂，愛生悶氣，或者受到了意外刺激的人，與黃褐斑的不期而遇是一件必然的事情。

舉個(gè)例子吧，幾個(gè)月前我跟診的時(shí)候遇到過一位35歲的女性患者來求治嚴(yán)重的蝴蝶斑。她說自己變成這個(gè)樣子，就是因?yàn)槟程焱砩弦驗(yàn)榧沂律撕艽蟮臍?，憋在肚子里沒有發(fā)作，等第二天早上一醒來，自己的臉就變了模樣。

身心是會(huì)相互的影響的，內(nèi)心的垃圾和雜質(zhì)總是憋在體內(nèi)得不到排解，時(shí)間一長，就會(huì)導(dǎo)致本應(yīng)條達(dá)、柔順、舒暢的肝臟功能受損。

肝氣郁滯，一方面會(huì)導(dǎo)致火邪內(nèi)生，灼傷陰血，熏蒸面部，從而使色斑叢生；另一方面，如果氣行不暢的話，血液的正常運(yùn)行就沒有足夠的動(dòng)力，或不能將代謝的廢物正常輸送，或不能將營養(yǎng)物質(zhì)有效傳達(dá)，造成血瘀和血虛兩種結(jié)果。故《太平圣惠方》言：「氣血不和，或澀或濁，不能榮于皮膚，故變生黑?」。

一般來說，肝郁氣滯的人，斑色為深褐，邊緣不整，大小不一，分布于眼周和臉頰處。

若血瘀嚴(yán)重的話，斑色一般為灰褐或者黑褐色，連接成片，并伴有月經(jīng)色暗、有血塊、痛經(jīng)、舌暗紅有瘀斑等。

2、脾虛濕盛

脾真是冤大頭啊，好像什么問題都能跟它扯上關(guān)系。但因?yàn)樗毁x予了「后天之本」的名號(hào)，所以即使是一寸皮膚的健康，對(duì)于脾來說也是任重如山的。

脾的責(zé)任在于營養(yǎng)物質(zhì)的生成傳輸和水濕的代謝排出。很多臉上長斑的人，其實(shí)都是在日常生活中對(duì)脾過于辜負(fù)，導(dǎo)致了一種無可奈何的「報(bào)復(fù)」結(jié)果。比如飲食不規(guī)律，貪吃生冷辛辣肥甘厚膩，過度的思慮，經(jīng)常懶著不動(dòng)，都會(huì)傷害到脾。

營養(yǎng)物質(zhì)傳輸不到面部，反而內(nèi)生了一大堆污七八糟的痰飲濕濁堵在體內(nèi)，皮膚又怎能潔白無瑕、光彩照人。

這種情況下的色斑，一般是灰褐色的，分布在兩顴、眼下、鼻周、口周等處。

3、腎氣虧虛，陽氣不足

一部分面色晦暗發(fā)黑、長斑的人，由于性事不節(jié)、恣情縱欲，或者飲水不節(jié)、常常過量過涼，或者熬夜晚起、生活不規(guī)律，或者保暖措施不當(dāng)、寒邪入體，從各個(gè)方面耗損自己的腎氣。

這樣做的結(jié)果，就是導(dǎo)致陽氣衰微，陰寒內(nèi)外夾擊，經(jīng)脈不通，代謝垃圾大量沉淀，自然會(huì)如此。

有人可能在臉部沒有過多的表現(xiàn)，卻發(fā)現(xiàn)自己的其他地方突然冒出了很多小黑點(diǎn)，也是這個(gè)因素導(dǎo)致。

這種情況下的色斑，顏色一般會(huì)比較深，甚至是全然的黑色，人的面色也比較灰暗，多以鼻子為中心形成云片狀的污晦色斑。

莬絲子潔面

生菟絲子30克，加入適量水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，放至適合溫度后，用藥汁潔面，每天一次，連續(xù)半個(gè)月。

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為菟絲子性平味辛，能「補(bǔ)不足，益氣力，肥健，汁去面皯?！?/strong>對(duì)于面色暗沉、長斑的人來說，用煎煮菟絲子所得藥汁潔面，是個(gè)值得考慮的選擇。